Breathworks -En form av mindfulness.
Grundaren av Breathworks, Vidyamala Burch bekriver i denna video sin resa från förnekelse till acceptans av sin egen smärta och sjukdom. Det tog henne många år innan hon insåg att det inte går att springa ifrån sina problem och besvär. Fortsätt läs »
Forskning kring bildterapi vid Umeå universitet rankas i senaste numret av tidskriften Psycho-Oncology högst av alla bildterapistudier i världen. Bakom forskningen står bland annat sjuksköterskan Inger Öster vid institutionen för omvårdnad. I sin avhandling från 2007 följde hon under ett antal år vilka effekter bildterapi gav för kvinnor med bröstcancer. Nu pågår uppföljningen av projektet. Fortsätt läs »
Den 22 januari genomför Dr Leena Maria Johansson tillsammans med några kollegor en dagreatret enligt Breathworks-metoden.
Innehåll: Praktiska övningar: Kroppsskanning liggande, flera pass med medvetna rörelser/Qigong och meditation. Samtal.
För mer information: http://www.meddoc.se/
Åttatveckorskurs i mindfulnessbaserad smärt- och stresshantering - Teori och praktik.
Onsdagar 18.30-21.00 mellan 1 september och 20 oktober
Under året har jag genomfört Breathworksutbildning i England. För att kunna bli auktoriserad Breathworksinstruktör behöver jag nu genomföra en ”prov-kurs”. Av det skälet kommer denna kurs att genomföras till självkostnadspris. Priset för åtta veckor blir endast 800 kronor. Om Du vill ta del av kursinnehåll och CD-skivor tillkommer en kostnad på ca 300 kronor. Fortsätt läs »
Breathworks, ett engelsk företag som nu börjar etablera sig i en mängd andra länder, bla i Sverige. Breathworks erbjuder kurser för de som lever med smärta, sjukdom och stress. De erbjuder också auktoriserade kurser för blivande Mindfulness-lärare. Fortsätt läs »
