För några dagar sedan upptäckte jag en gammal favorit i bokhyllan, Rollo Mays bok ”Kärlek och Vilja” . En riktig bästsäljare från 1960-talet. Rolly May tillhör den sk. existensiella psykologin. Ett av hans mest kända citat är ”Vilja utan kärlek blir manipulering- kärlek utan vilja sentimentalitet.”

Existentiell terapi påminner om psykosyntesens förhållningssätt och metoder. Det centrala i existentiell terapi är att stödja klienten i att vara i nuet och våga möta livet oavsett vad. Det sker genom att stärka klientens vilja. På så sätt kan klienten komma i kontakt med sitt mod och ta ansvar för sitt liv. Det är något som jag försöker hålla i minnet som samtals- och parterapeut. Continue reading »

 

Nu tänkte jag presentera Ulla Holmbergs bok ”Handledning i praktiken” På senare tid har handledning blivit ett alternativ/komplement till traditionell utbildning. Den här boken behandlar i huvudsak handling i grupp och i mindre utsträckning individuell handledning inom arbetslivet. Den beskriver ett antal situationer och teman som uppstår i handledning. Syftet är att inspirera till eget tänkande, något som har passat mig som handledare i psyksyntes. Jag kan rekommendera den för samtalstereputer, parterapeuter och för andra yrkesverksamma inom vård och omsorg. Continue reading »

 

Mindfulness eller ”medveten närvaro” som det brukar kallas på svenska är en metod och förhållningssätt som allt mer används i olika terapeutiska sammanhang. En stor fördel med Mindfulness är att patienten/klienten själv kan praktisera ” medveten närvaro”  i sin vardag, efter lite stödinsatser från terapeut eller mindfulnesslärare. Continue reading »