En del terapeuter rekommenderar yoga som komplement till samtalsterapi. I den amerikanska nättidningen Journal of Alternative and Complementary Medicine redovisas resultat från en studie som pekar på att yoga kan förbättra allmäntillståndet för de som lider ångest och nedstämdhet. Continue reading »
Av en tillfällighet hittade jag en hemsida på nätet som jag vill dela med mig av. Den heter ” Hälsosidorna, där kan du hitta information om traditionell och alternativ hälsa. Syftet med hemsidan enligt författaren är att stimulera till bättre allmänhälsa. Continue reading »
