Voice Dialogue är en form av samtalsterapi som är baserad på en holistisk grund. Som en metod hjälper den oss att utveckla medvetandet när vi känner behov av förändring men där vi saknar riktning, t.ex. vid skillsmässa och arbetslöshet. Voice Dialogue utvecklades i USA av terapeuterna Hal och Sidra Stone. Continue reading »
Google+Breathworks -En form av mindfulness.
Grundaren av Breathworks, Vidyamala Burch bekriver i denna video sin resa från förnekelse till acceptans av sin egen smärta och sjukdom. Det tog henne många år innan hon insåg att det inte går att springa ifrån sina problem och besvär. Continue reading »
Google+
